اضطرابات الحمل وعلاجاتها

تكون الاضطرابات على صورة سوء هضم أو إمساك أو انتفاخ نتيجة تراكم الغازات المعوية.بالاضافة إلى الدوخة والقيء.
في هذه الحالة يجب على الأم استخدام الشمر مع مقدار ماء مغلي ما يعادل ثلاثة أكواب في اليوم .
وهناك طرق مفيدة للام إذا أرادت أن يجيء طفلها معافى متين الصحة من شعر رأسه حتى أظافر قدمه-إن شاء الله- نتبع الآتي:
1) أكل الخبز من القمح الأسمر أو الذرة.
2) من اللحوم أكل القلب والكبد والكليتين مرة في الأسبوع ولحم السمك ولحم الطيور.
3) أكل الجبن لانه لا يتخمر في المعدة.
4) أكل العسل الصافي وذلك بأن تتناول الأم ملعقتان من العسل ممزوجتان في كوب من الماء ثلاث مرات يوميا لان العسل مقو لجهاز الطفل العصبي.
5) أكل الخضار النيئة النظيفة.
6) أكل بيضة واحدة يوميا على الأقل.
7) أكل الفاكهة مثل العنب والتفاح.....الخ.
تناول خل التفاح مع كوب من الماء صباحا للتخلص من الغثيان.
9) تناول كمية وفيرة من المكسرات مثل اللوز والبندق .
مع تجنب الليمون والحامض والبرتقال والكريب فروت.