اهم الطرق الرئيسية لمعرفة الحمل

كيف يتم التعرف غلى الحمل؟
هناك بوادر للحمل كالاحساس بالتعب وكثرة التبول
واكبر اشارة للحمل هي توقف الحيض كذلك الغثيان والقئ
والشئ الاخر والاكيد اجراء مايسمى تست فحص حمل منزلي فاذا وجدت علامتين اي خطين يعني موجود الحمل وخط واحد لايوجد حمل
ويفضل إجراء هذا الفحص في الصباح وبعد التاكد من الحمل يجب
1) تناول حمض الفوليك كل يوم حبة لغرض ابعاد الطفل من اي تشوهات خلقية
2)التغذية يجب على الحامل التغذية الجيدة لهل ولجنينها وذلك بتناول وجبات غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن لان الحمل تحتاج من البروتينات مايعادل 75؟% في اليوم الواحد وكذلك الجبن والبيض والسمك والفواكة الطازجة والخضار
3)يجب على الحامل تجنب الحلويات والمشروبات الغازية والسكرية والكعك والفواكه المعلبة
3)على الزوج عدم الجماع في الفصل الثاني من الحمل لما له من مخاطر على الجنين على الرغم من ان ألمراه في هذا الفصل تعاني اثارة جنسية غير عادية بسب ارتفاع نسبت الهرمون في الدم وكذالك فرابة نهاية الحمل بسب ما تفقده الحامل من مادة مخاطية تسمى بماء الرأس وهذا السائل يسهل عملية الولادة ومادون تلك الفترة من الحمل يصبح الجماع امر طبيعي

موضوع مهم لكن يفضل ان ينقل لقسم شقائق الرجال مع الشكر

مشكور على المواضييع المميزه
وتستاهل تقود القطار الطبي
يادكتور عادل

فوائد لكل زوج وزوجة
يعطيك العافية